Tai Chi Workshop für Anfänger

Wir veranstalten am 24-25ten August über das Wochenende einen Tai Chi Workshop für Anfänger. In diesem Workshop werden Grundübungen und die dazu gehörige Praxis von Grund auf erklärt.

Termin: 24.08-25.08

Inhalt:

  • Strukturierte Thematik der Tai Chi Prinzipien
  • Grundhaltung und Koordination
  • Konzentration und Fokus
  • Partnerübungen

Zeitplan:

  • Samstag 8:30-9:30 Qigong – bei Schönwetter im Freien
  • Samstag 10:00-12:00 Tai Chi Grundübungen – bei Schönwetter im Freien
  • Samstag 13:30-15:30 Tai Chi Partnerübungen
  • Sonntag 10:00-12:00 Tai Chi Koordinationstraining
  • Sonntag 13:30-15:30 Tai Chi Pushhands für Anfänger

Der Workshop entspricht 9 Stunden Training.

Voraussetzungen:

  • weiße Tai Chi- oder daoistische Schuluniform – siehe Link

Preis:

250 Euro

Anmeldung:

(max. 15 Teilnehmer)

Ein Kommentar zu “Tai Chi Workshop für Anfänger

  1. Pingback: Neueröffnung! Unbedingt lesen! | Wudang Akademie

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