Was Sie schon immer über Tai Chi wissen wollten

In Wudang ist Tai Chi eine sehr strukturierte Praxis, die ein schrittweiser Ansatz ist, um Erfolge zu erzielen. Doch wenn Sie den Schüler fragen, warum üben Sie Tai Chi? Was denkst du ist der Grund?

Der Grund, warum wir Tai Chi praktizieren

Tai Chi bedeutet etwas über sich selbst lernen, Selbstkultivierung lernen. Die Leute glauben, Tai Chi sollte entspannen – was nicht unbedingt stimmt. Tai Chi ist die vollkommene Harmonie zwischen Yin und Yang, daher müssen wir uns auf Anspannung und Entspannung einstellen, um im Gleichgewicht zu bleiben. Klug sein ist einfach, aber wer hat die Disziplin, sich auf das Training zu konzentrieren? Fragen Sie sich, wie sehr Sie heute versuchen, sich zu verbessern.

Taoistisches Leben der Selbstverbesserung

Wenn die Leute mit dem Wudang-Training beginnen, sehen sie die schöne Kleidung und das Ideal. Aber was ist echte Lebensqualität? Die Freiheit zu wählen? Die Fähigkeit, erstaunliche Dinge zu tun? Nein, es ist an der Zeit, mit sich selbst zusammen zu sein, ohne Ablenkungen wie Schmerzen oder nervige Probleme mit Ihrem Körper. Wenn wir Schmerzen haben, müssen wir sie zuerst beheben, nicht ignorieren – akzeptieren Sie Ihre Situation und ändern Sie sich. Dies ist der erste Schritt zur Verbesserung des taoistischen Lebens.

Die praktische Seite des Tai Chi

Tai Chi ist ein Werkzeug, um Körper und Geist zu verändern. Meistens kommen die Leute zu einem Meister, um die Form zu lernen, weil sie etwas für ihren Aufenthalt haben wollen, sie wollen etwas für ihr Geld haben. Dies ist der falsche Ansatz – es spielt keine Rolle, ob Sie die Form oder jeden Schritt ausführen können. Tai Chi ist das, was du mit dir selbst machst, das Gefühl und das Verständnis, das du von dir selbst hast. Wenn Sie lernen, Ihren Körper zu schätzen wissen, fällt es Ihnen leichter, zu hören, was Sie brauchen. Erstens müssen wir Ruhe finden und die Kontrolle über uns selbst übernehmen. Die Menschen sind von Trieben und Gewohnheiten gesteuert, wir müssen den Kreislauf durchbrechen und lernen, was wir wirklich brauchen.

Tai Chi ist die Verbindung zwischen Körper und Geist – wir folgen mit unserer Absicht und koordinieren die Bewegungen. Deshalb schauen wir hinein und betrachten unsere Bewegungen, es schließt die Verbindung mit unserem Universum. Wir alle haben unseren Kosmos – unsere kleine Erde in uns und es ist unsere Verantwortung, uns zu kultivieren und zu schätzen, um eine gute Lebensqualität zu haben.

Das Gefühl von Tai Chi

Einheit ist das, was den Lebenszyklus abschließt. Wir koordinieren und entwickeln ein Verständnis für jeden kleinen Babyschritt. Körper und Geist werden sich konzentrieren, kompakt sein und sich unserem Willen anpassen – wir sind flexibel und verändern so unsere Situation. Der Dantian ist das Zentrum des Gleichgewichts, das Zentrum der Energie und Kraft. Im Dantian bleiben wir ruhig und gelassen, von da aus ist jede Richtung möglich und wir können unser Universum erschaffen.

Die Mission für alle

Tai Chi ist etwas, von dem jeder behauptet, es zu wissen, aber es ist nicht sehr klug, das zu sagen. Selbst die größten Meister haben Mühe, Tai Chi zu erklären, damit Anfänger es verstehen. Sie können kluge Worte lesen, aber das Verständnis und die Gefühle sind unterschiedlich. Es kann eine Person mit 25 Jahren Erfahrung erfordern, um Tai Chi zu erklären – die Erfahrung entwickelt sich und es gibt keinen Meister, der nicht mehr davon lernt. Es ist die Bindung zwischen Schüler und Lehrer, die dem Meister hilft, sich zu verbessern und zu lernen. Es ist die erste und letzte Mission für alle.

Letzte Worte von Meister Ziji:

Tai Chi ist das, was wir daraus machen. Aber wenn ich dich unterrichte, Tai Chi, bedeutet das, dass ich dir vertraue, dass du dein Ziel erreichen kannst – das Ziel muss klar sein -, ist die Verantwortung des Schülers, dass er niemals das Vertrauen seines Meisters verrät. Es ist der Weg des Meisters, dem Schüler zu zeigen, was sich unter der Oberfläche befindet, um zu helfen, die wahre Bedeutung, die Essenz zu verstehen. Wenn Sie das als Schüler leicht nehmen – ich werde nicht wieder mit Ihnen sprechen.

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