Fix Your Body Qi Gong – Intensivseminar

Nachdem unsere Qigong-Kurse so gut besucht sind, bietet die Wudang-Akademie ein intensives Seminar an.

28.-29. März

Qi Gong neu lernen

Die meisten haben irgendwo von Qi Gong gehört oder waren in einer Qi Gong Schule. Das Wissen der Wudang-Akademie ist in Europa einzigartig und zählt zu den besten Qi Gong-Schulen weltweit. Jedes Jahr fliegen Tausende nach Wudangshan, um Qi Gong richtig zu lernen.

Mit diesem Angebot ist es erstmals möglich, diese Wudang-Künste in Wien zu erlernen.

Qi Gong ist wirksam – in der ersten Stunde. Der Körper braucht gezielte Übungen unter Anleitung von Meister Ziji, damit das Körpergefühl neu erlernt und die Energie für den Tag kultiviert werden kann.

Inhalt des Seminars:

Meister Ziji erklärt wie gewohnt auf seinem YouTube-Kanal der Wudang-Akademie die Zusammenhänge zwischen Yin und Yang – die Koordination mit Kraft und Entspannung und wie diese Übungen genau im Zusammenhang mit der Atmung funktionieren.

Da die Qigong-Kurse sehr gut besucht sind und die Zeit für jeden Schüler begrenzt ist, findet dieses Qi Gong-Seminar in einer kleinen Gruppe von maximal 15 Personen statt!

Qi Gong ist das absolute Fundament für Tai Chi und Kung Fu!

  1. Grundübungen aus den Formen: Ba Duan Jin Qi Gong und Wu Xing Qi Gong werden durchgemacht. Diese Formen sind die täglichen Routinen der Daoisten im Wudang-Gebirge.
  2. Grundübungen zur Koordination von Yin und Yang. Die Atmung spielt die Hauptrolle für unseren Körper – mit dem Atem kontrollieren wir Stress, Qi (Energie) und beeinflussen unsere Konzentration.
  3. Individuelle Korrekturen und Beratung zum täglichen Training.

Wo ist das Seminar?

In unserer Akademie in der Siebenbrunnenfeldgasse 12/1, 1050 Wien – es gibt Hotels in der Nähe – überzeugen Sie sich bitte selbst von den Unterkünften.

Was brauche ich?

Kleidung, in der man sich bewegen kann – bequeme Trainingsschuhe mit flacher Sohle.

Details:

  • 28.-29. März (Wochenende)
  • Samstag von 13:00 bis 17:00 Uhr (4 Stunden)
  • Sonntag von 9:00 bis 11:00 Uhr und von 13:00 bis 17:00 Uhr (6 Stunden)
  • Zwischendurch gibt es kurze Pausen und sonntags zwischen 11:00 und 13:00 Uhr ein Mittagessen.

Preis:

Voller Preis 350 Euro und für Mitglieder der Wudang Academy: 250 Euro – Kursteilnehmer sind vom Rabatt befreit.

Melden Sie sich für dieses Seminar an:

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