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Was Sie schon immer über Tai Chi wissen wollten (18/9/2019) - In Wudang ist Tai Chi eine sehr strukturierte Praxis, die ein schrittweiser Ansatz ist, um Erfolge zu erzielen. Doch wenn Sie den Schüler fragen, warum üben Sie Tai Chi? Was denkst du ist der Grund? Der Grund, warum wir Tai Chi praktizieren Tai Chi bedeutet etwas über sich selbst lernen, Selbstkultivierung lernen. Die Leute glauben, Tai Chi sollte entspannen – was nicht unbedingt stimmt. Tai Chi ist die vollkommene Harmonie zwischen Yin... Weiterlesen
Die drei Säulen der internen Wudang-Kampfkunst (31/8/2019) - Es gibt drei Hauptlehren, die den Fortschritt in der inneren Kunst unterstützen. Wir erreichen die Meisterschaft, wenn wir alle drei Kategorien trainieren. Die Lehren sind strukturiert und sollten Verwirrung in den Wudang-Kampfkünsten oder esoterischen Ansätzen verhindern, die vom Hauptweg wegführen. Haltung – 步法 Bù Fǎ Die Position und körperliche Ausrichtung des Körpers ist der Schlüssel zur effizienten Entspannung und Muskelspannung sowie zur Kontrolle der Schwerkraft. Die grundlegenden Gong-Fu-Lehren bestehen aus den Ji-Ben-Gong-Grundübungen sowie... Weiterlesen
So verstehen Sie DaoDeJing – Kapitel 70 und 78 (19/8/2019) - Diese beiden Kapitel sind wichtig, um die Ambitionen des Meisters zu verstehen. Es ist ein häufiger Fehler, zu hinterfragen, was unter der Herrschaft des Himmels nicht verstanden wird. Die Erfahrung, der Jadestein, der in Kapitel 70 beschrieben wird, ist, warum und wie der Meister diesen Weg für seine Schüler gewählt hat. Beginnen wir mit Kapitel 70: Reden ist einfach und es reicht nicht aus, die Bedeutung zu verstehen, daher kennen sie mich... Weiterlesen

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