Wudang Akademie

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Bevor ich mit dem Tai Chi und Qi Gong Training begann, war mein körperlicher Zustand so schlecht, dass ich im Grunde nur mehr zwei Möglichkeiten sah: entweder ich lasse mich hängen und gebe mich den Schmerzen und dem körperlichen Verfall hin, oder ich raffe mich auf und kämpfe für einen vitaleren Körper und behalte meine Lebensfreude. Alles hat vor einigen Jahren begonnen. Meine Nerven setzten bei Bewegung einfach aus. Durch eine Schädigung… Weiterlesen

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